昨日と今日、それぞれわずか15分ほどの道を「ジョギング」ペースで走ることになり、太ももが軽い筋肉痛になってしまいました。両方とも、約束の時間に遅れそうなため走った結果なのですが、ともに「スタート」が遅れたためことが原因です。「二度ある事は三…
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