2016-11-26から1日間の記事一覧

何事も「実践」が大事

ここ二週間ほど、週末のルーチンにしていた、ランニングが行えていませんでしたが、今日はそれを取り戻すかのごとく、往復18km、片道9kmを1時間のペースで走ってきました。折り返し地点は、京都嵐山の渡月橋です。これまで何度も走ったコースですが、歩く速…